Psyche & Soma

bijeczka

Dzieki Mimru, ze mnie uspokoilas, bo sie naprawde zmartwiłam, jakos w tym miejscu 5to mi sie czesto nie zdarza, hehe.

weronik

A ja od jakiegoś czasu mam artytmie serca - nie wiem czy to tak się nazywa - ale kilka razy dziennie serce zaczyna mi ostro przyspieszać, a po kilku głeboich oddechach uspokaja się.
Kiedyś zdarzało mi się to żadziej - zastanawiam się czy to nie właśnie stres i nerwy, bo ostatnio to mam ciągle powody do zdenerwowania.

Cathleen

Weronik, bardzo prawdopodobne, iż przyczyną jest stres. Lepiej jednak aby ocenił to kardiolog (warto wykonać usg serca oraz tarczycy, zrobić test wydajnościowy płuc, określić hormony tarczycowe). Lepiej chuchać na zimne.

A może pomyśłałabyś o jakiś technikach relaksacyjnych?

weronik

Dzięki Cathleen.
Jak mi nie przejdzie po urlopie to może faktycznie zrobię jakieś badania

Wiesz ja sobie włączam nieraz trening autogenny, ale ostatnio sobię odpuściłam

ps. najlepsza wydaję mi się terapia krzykiem :lol:

- krzyczałabym na mojego brata - to własnie on mi ostatnio daje dużo powodów do zdenerwowania :evil:

arika

A ja od ok.2 tygodni mam straszny kaszel.Nie jestem przeziębiona,nie mam gorączki ani kataru tylko ten kaszel.Czasem to tak mnie dusi,że mam wrażenie że za chwilę zwymiotuję.Nie jestem na nic uczulona-przynajmniej do tej pory nie byłam.Nie wiem co to może być.Pewnie powinnam iść do lekarza,ale ja zawsze się z tym ociągam i czekam aż mi przejdzie.
Macie jakieś pomysły co mam z tym zrobić??

Vidi

ja od jakiegos czasu mam hm jak to nazwac taka "kluche" w gardle(jak odkasluje to wypluwam flegme...ale to obrzydliwe :roll:

) co mi strasznie utrudnia oddychanie i przelykanie sliny :roll:

nie jestem ani przeziebiona ani chora a mnie to meczy :roll:

bralam syrop odksztusny i nic, strasznie to jest denerwujace, od czego to moze byc albo czy macie jakies pomysly jak sie tego pozbyc? :roll:

u lekarza bylam nie wie co to :roll:

jak pani doktor nie wie to kto ma wiedziec :roll:

bijeczka

Wstałam z łóżka, patrze w lustro a pod oczami mam malutkie czewrwone plamki, ale nie czuc ze to sa jakies krostki czy cos, ylko jakbym miała cos pod slora albo jakby mi sie czyms zabarwiła, przypominaja ciut popękane naczynak krwionosne , ale to nie to, nie wiem co to jest, ale mam nadzieje ze jak najszybciej mi zniknie

milusza

jeśli bedziesz to mieć jeszcze przez pare dni Bijka to możliwe, ze jest to pęknięte naczynko...wtedy możesz zacząć brać rutinoskorbin-on obkurcza naczynia krwionośne...

bijeczka

w dzien przed tym co mi sie zrobilo pod oczami, spadła mi deska na nos, hihi i mam siniaka, moj tata mowi ze jak sie udezry wlasbnie w takie miejsce tak samo jak w skronie to pod oczami moga sie robic wlasnie takie male siniaczki, albo nawet duzo, wiec byc moze to jest wlasnie to, mam nadzieje ze niedlugo zniknie .

Mimiru