ja mam bardzo niskie cisnienie 94/70 a jak spadnie ciśnienie atmosferyczne to śpie idac chyba ze kawe pije i tym samym ciągle mi jakiś witamin brakuje ale inaczej nie potrafie bo zasneła bym nie wiedząc kiedy !!
Jak narazie ja mam najnizsze.
okolo 85/60 a nawet mniej (czasami barometr nie wykrywa mi cisnienia w ogole ). Jakos nie pamietam zebym miala kiedykolwiek 120/70
Ale zyje jakos
nie gniewajcie sie dziewczyny ale jak to miło usłyszeć ze nie jestem sama pielegniarka mierzyłam mi 3 razy cieśnienie az mnie reka bolała tak jest za każdym razem a potem zapytała sie czy nie chce mi sie spać i dodała ze noworodki mają wyższe(przecież to nie moja wina choroba !! )
A ja mam jakoś dziwnie. Zawsze miałam problemy z niedociśneineim, a ostatnio nagle miałam nadciśnienie Nie wiem o co chodzi, ale ostatnio np zwiększyłam spożycie soli(kiedyś praktycznei nei soliłam gdyż nei ciarpiałam wprost soli). A już najdziwneijsze, że na każdej ręce mam inne ciśneinie i to sporo. Mam regularne badania co 3 miesiące, bo uprawiam sport i musze je robić i dlatego to zauważyłam. Bo nagle w ciągu 3 miesięcy taka zmiana...Zrobili mi w przychodni kilka badań i nic im nie wyszło, poza lekką anemią(no i nie mogłam przez to na zawody jechac:( ) kazali tylko sól znów ograniczyć,jeśc warzywa pić dużo wody i przyjść za miesiąc. Nie wiem o co chodzi Czy to cokolwiek da?
A właśnie to wszystko się wiąże z sennoscią. Kiedyś nie byłam zbyt senna, a teraz jestem! I już nic nie rouzmiem, bo niby przy wysokim ciśneiniu powinnam być pełna energii...Zastanawiałam się czy na to wszystko nie ma wpływu stres, który ostatniuo coraz częściej mi się udziela.
Pomogła: 7 razy Wiek: 28 Dołączyła: 31 Mar 2005 Posty: 2966 Skąd: Bywater
Wysłany: 9 Grudzień 2005, 19:30
Branka bierzesz pigulki? Jesll tak, to od kiedy?
_________________ There's only one true Kikker! Let's Kikker!
Gość
Wysłany: 9 Grudzień 2005, 19:38
Niet, nie biorę. Dlatego się dziwię temu wszystkiemu. No bo skąd ciśneinie wysokie? No bo senność może być od intensywnego trenowania, anemia też bo ciagle jestem poza domem i rzeczywiście zaniedbałam dietę.Ale nadciśnienie?
Ale zrobiłam sobie teraz pomiar i mam 140/80 więc nareszcie jakies normalne w miarę.
Niet, nie biorę. Dlatego się dziwię temu wszystkiemu. No bo skąd ciśneinie wysokie? No bo senność może być od intensywnego trenowania, anemia też bo ciagle jestem poza domem i rzeczywiście zaniedbałam dietę.Ale nadciśnienie?
Ale zrobiłam sobie teraz pomiar i mam 140/80 więc nareszcie jakies normalne w miarę.
Ale to wcale nie tak, że niskie ciśnienie to tylko senność itd. Same poczytajcie:
Cytat:
Zbyt niskie ciśnienie
artykuł lek. med. Ewy Klamczyńskiej
Jeżeli ciśnienie tętnicze krwi spada poniżej 100/60 mm Hg (dolna granica prawidłowego ciśnienia), uznaje się je za hipotonię, czyli niedociśnienie tętnicze.
Problem hipotonii dotyczy około 1-2% dorosłego społeczeństwa. Tym samym częściej mówi się o nim wśród chorych niż pisze w podręcznikach medycznych, a wielu badaczy nie wyodrębnia nawet hipotonii jako odrębnej jednostki chorobowej.
Rozróżnia się niedociśnienie tętnicze samoistne (pierwotne), ortostatyczne i wtórne.
Niedociśnienie pierwotne
O samoistnym, czyli pierwotnym niedociśnieniu mówimy wówczas, gdy przewlekle utrzymują się niskie wartości ciśnienia tętniczego krwi, których przyczyny nie udaje się ustalić. Jest to najczęstsza postać niedociśnienia.
Niedociśnienie pierwotne dotyczy zwykle osób w okresie dojrzewania i w wieku średnim oraz młodych kobiet o leptosomicznej budowie ciała (szczupłe, wysokie). Często występuje rodzinnie, a czynnikami sprzyjającymi jest mała aktywność ruchowa i stres.
Niedociśnienie ortostatyczne
Hipotonia ortostatyczna to nagły spadek ciśnienia u osób z prawidłowym ciśnieniem lub nawet nadciśnieniem tętniczym, występujący wskutek szybkiego przejścia z pozycji leżącej do stojącej lub przy dłuższym staniu. U tych pacjentów dochodzi do zaburzeń regulacji krążenia przy zmianie pozycji ciała. Krew gromadzi się w kończynach dolnych i obszarze trzewnym, co prowadzi do zmniejszonego jej odpływu w kierunku serca, zmniejszenia objętości krwi tłoczonej przez mięsień serca w ciągu minuty i w konsekwencji do nagłego spadku ciśnienia.
Niedociśnienie wtórne
Jest objawem innej, często przewlekłej choroby. Istnieje wiele schorzeń, które mogą się objawiać hipotonią. Wśród najczęstszych przyczyn wtórnego niedociśnienia należy wymienić:
niewydolność krążenia,
zaburzenie rytmu serca dające zmniejszenie objętości krwi tłoczonej przez mięsień serca w ciągu minuty i w rezultacie obniżenie ciśnienia tętniczego,
zwężenie aorty,
zmniejszenie objętości krwi krążącej, np. przy odwodnieniu, przy istotnych krwawieniach,
przyjmowanie leków działających hipotensyjnie, np. nitratów, leków przeciwnadciśnieniowych, antyarytmicznych, psychotropowych, odwadniających czy stosowanych w chorobie Parkinsona,
neuropatię autonomiczną (uszkodzenie wegetatywnego układu nerwowego) - pierwotną (bardzo rzadką) i wtórną, np. w przebiegu cukrzycy,
zaburzenie hormonalne, np. niedoczynność kory nadnerczy, niedoczynność przedniego płata przysadki mózgowej,
niedociśnienie infekcyjno-toksyczne stwierdzane w następstwie chorób infekcyjnych,
immobilizacją (unieruchomienie w łóżku) przy długotrwałej obłożnej chorobie.
W przypadku niedociśnienia wtórnego postępowanie terapeutyczne jest zależne od przyczyny lub choroby podstawowej.
Metody diagnozy
Po wykluczeniu wtórnej przyczyny niedociśnienia na podstawie rozmowy z pacjentem (badanie podmiotowe), osłuchania, oglądania (badanie przedmiotowe) i badań dodatkowych pozostaje nam zróżnicować, czy jest to hipotonia samoistna czy ortostatyczna.
Pomogą tu regularne pomiary ciśnienia tętniczego krwi oraz całodobowe monitorowanie ciśnienia tętniczego, tzw. Holter ciśnieniowy. Metoda ta pozwala precyzyjnie określić wartości ciśnienia tętniczego krwi nie tylko w ciągu dnia, ale także w nocy. Na podstawie tego badania możemy wykluczyć niedociśnienie ortostatyczne i rozpoznać hipotonię samoistną.
Jak się objawia?
Niskim wartościom ciśnienia tętniczego towarzyszą z reguły objawy kliniczne, które zmuszają do wizyty u lekarza. Dolegliwości, które występują przy hipotonii to najczęściej:
zwiększona senność
osłabienie
zmniejszona wydolność fizyczna
szybka męczliwość
zaburzenia koncentracji
bóle głowy
szum w uszach
zawroty głowy i mroczki przed oczami
nastroje depresyjne
wewnętrzny niepokój
ziębnięcie rąk i stóp.
Niskie ciśnienie nie jest samo w sobie wskazaniem do leczenia, lecz dolegliwości z nim związane i pogorszenie jakości życia kwalifikuje do terapii.
Jak sobie pomóc?
Główny nacisk w łagodzeniu niedociśnienia tętniczego samoistnego kładzie się na postępowanie niefarmakologiczne:
- zapewnienie odpowiedniej podaży płynów w ciągu doby (ok. 2-2,5 litra na dobę);
- zwiększone spożycie soli w diecie;
- unikanie obfitych posiłków;
- zwiększenie aktywności fizycznej - wskazane uprawianie czynnego sportu, np. pływania, dużo ruchu na świeżym powietrzu;
- spanie z górną połową ciała uniesioną o ok. 20o, co powoduje zmniejszenie diurezy nocnej (ilości moczu oddawanego w nocy) i zapobiega hipotonii w godzinach porannych,
- masaże i hydroterapia.
W terapii niedociśnienia, zwłaszcza u osób z obrzękami podudzi, można stosować pończochy lub skarpety uciskowe, które poprawiają krążenie żylne.
Spożywanie kawy może dać efekt korzystny (byle nie w nadmiarze - organizm przyzwyczaja się do kofeiny i działa ona mniej pobudzająco), ale picie alkoholu jest w tych przypadkach przeciwwskazane.
Kiedy lekarstwa?
Leczenie farmakologiczne rozpoczynamy dopiero wówczas, gdy zawodzą metody niefarmakologiczne. Mamy tu, niestety, skromne możliwości terapeutyczne. Wykorzystywane są pochodne dihydroergotaminy, np. Dihydroergotamina i sympatykomimetyki, np. Effortil, Gutron. W wybranych przypadkach stosuje się mineralokortykoidy. Jednakże leczenie i dobór leków pozostawmy lekarzom.
Jak pomóc przy nagłych omdleniach?
Przy nagłych omdleniach, które mogą często pojawiać się u osób z hipotonią, należy ułożyć pacjenta płasko i unieść jego kończyny dolne do góry, co zwiększa napływ krwi do serca i podnosi ciśnienie.
Rokowanie w samoistnym niedociśnieniu tętniczym jest dobre. Utrzymujące się stale niskie wartości ciśnienia tętniczego nie zagrażają życiu, chociaż mogą dawać pogorszenie jego jakości. Trzeba tu stwierdzić, że średnia długość życia osoby z hipotonią jest większa niż u chorego z nadciśnieniem, a dolegliwości, które towarzyszą niedociśnieniu, zmniejszają się wraz z wiekiem.
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Mapa Google
Kalendarz
Zaloguj
Album
). Jakos nie pamietam zebym miala kiedykolwiek 120/70 
Nie wiem o co chodzi, ale ostatnio np zwiększyłam spożycie soli(kiedyś praktycznei nei soliłam gdyż nei ciarpiałam wprost soli). A już najdziwneijsze, że na każdej ręce mam inne ciśneinie i to sporo. Mam regularne badania co 3 miesiące, bo uprawiam sport i musze je robić i dlatego to zauważyłam. Bo nagle w ciągu 3 miesięcy taka zmiana...Zrobili mi w przychodni kilka badań i nic im nie wyszło, poza lekką anemią(no i nie mogłam przez to na zawody jechac:( ) kazali tylko sól znów ograniczyć,jeśc warzywa pić dużo wody i przyjść za miesiąc. Nie wiem o co chodzi 
Czy to cokolwiek da?
