Psyche & Soma

mała mi

No ja generalnie też bym nie polecała coli light, tak jak innych napojów gazowanych, ale jak ktoś nie może się oprzeć to już lepiej light niż całą masę kalorii w wersji normalnej, z punktu widzenia odchudzania oczywiście

A co do tej wody jeszcze to należy ją pić małymi łyczkami.
Ot i sekret całego odchudzania

Midian

Nie po coli light to ja umieram przez pół dnia. Aspartam na mnie tak działa, że skręca mi żołądkiem, wątrobą i mam ochotę wymiotywać :/ Dlatego dla mnie wersja full calories, ale się ograniczam.

seele · Pierwszy Raz Dołączyła: 07 Wrz 2008 Posty: 20

pinix · Gaduła Wiek: 23 Dołączyła: 21 Sie 2006 Posty: 743

a jakies dwa miesiące

co do produktów light, to czytałam gdzieś, może w newsweeku artykuł na ten temat. Jedzenie produktów light wcale się nie opłaca, bo nasz organizm nie jest taki głupi, że da się przekupić coca colą light. Organizm od razu wie ile dostał kalorii. I wcześniej czy później uzupełni braki .... np. sięgniemy po cos innego. Opłaca się pić normalne napoje i jeść normalne produkty, a nie wersje light, bo przewrotnie (jak to zawsze w życiu bywa) utyjemy, a nie wręcz przeciwnie.

Kikker

Pinix zgadzam sie
poza tym polecam ksiazke "dlaczego francuzki nie tyja" przez rok pieczac ciasta i jedzac codziennie czekolade schudlam...8kg!!!!

migottka

TY Kikker harujesz jak wol przede wszystkim

i to wiele godzzzzzzzzzzin dziennie wiec lekka zmiana diety i nawykow zywieniowych CIe hmmm scienczyla

a co do tego co pisze pinix true produkty light sa do kitu

Kikker

Ah Migottka, poczekaj jak ci przywioze moja biblie
a co do harowiania ja wol...mowisz o sobie? :chytry:

DiBi

migottka