Jeszcze nie zarejestrowany? Aby dołączyć do forumowej społeczności wystarczy kliknać na tym pasku i uczynić to juz teraz! Zyskasz dostęp do całego serwisu.

Psyche & Soma Strona Główna Psyche & Soma
KOBIECE FORUM NIE TYLKO DLA KOBIET :)
FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy  Mapa GoogleMapa Google  KalendarzKalendarz
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj  AlbumAlbum  Chat


 Ogłoszenie 
Witamy na forum! Zapraszamy do dyskusji :)


Psyche & Soma Strona Główna » Soma czyli zdrowie i uroda » Kącik piękności » RUSZAMY się ! Poprzedni temat «» Następny temat
RUSZAMY się !
Autor Wiadomość
Kikker 
Przyjaciel Forum
ObiGyn in Spe



Pomogła: 7 razy
Wiek: 28
Dołączyła: 31 Mar 2005
Posty: 2966
Skąd: Bywater
Wysłany: 27 Lipiec 2007, 19:59   
dzisiaj jogging
_________________
There's only one true Kikker! Let's Kikker!


 
 
rosel 
Oficjalny "Psycho Somek"



Pomogła: 4 razy
Wiek: 20
Dołączyła: 19 Lis 2005
Posty: 4461
Skąd: Katowice
Wysłany: 27 Lipiec 2007, 21:30   
2x rower i ok.90 brzuszków (może zrobie jeszcze przed snem z 50)
_________________



***
Prawdziwie kochasz wtedy, kiedy nie wiesz, dlaczego
L.Tołstoj
 
 
 
DiBi 
Oficjalny "Psycho Somek"


Pomogła: 2 razy
Wiek: 24
Dołączyła: 23 Lut 2005
Posty: 4585
Wysłany: 28 Lipiec 2007, 00:48   
no i tak trzymać kobitki
_________________
Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie...
 
 
migottka 
Oficjalny "Psycho Somek"
PoLtErGeIsT



Pomogła: 1 raz
Wiek: 25
Dołączyła: 26 Maj 2007
Posty: 3593
Wysłany: 28 Lipiec 2007, 14:53   
dobra a ja tu znow weszlam zeby sie zdolowac :) )
_________________






live for the moments that take your breath away..
 
 
 
em 
Oficjalny "Psycho Somek"
na słodko-kwaśno



Pomogła: 4 razy
Wiek: 23
Dołączyła: 22 Maj 2005
Posty: 3128
Wysłany: 28 Lipiec 2007, 17:14   
ja codziennie pływam w przerwach między opalaniem;-)
a będąc w Gródku przez kilka dni - codziennie zasuwałam na rowerze po około 20km;-)
_________________
Endless tears
Forever joy
To feel most every feeling
Forever more
 
 
opuncja 
Oficjalny "Psycho Somek"
**********



Pomogła: 1 raz
Wiek: 26
Dołączyła: 07 Sty 2006
Posty: 5530
Skąd: z głębi duszy...
Wysłany: 28 Lipiec 2007, 21:07   
35 minut na stepperku ;)
i 302 Kcal spalone.
:P
_________________
Kropla Miłości warta jest więcej niż ocean rozumu...
 
 
rosel 
Oficjalny "Psycho Somek"



Pomogła: 4 razy
Wiek: 20
Dołączyła: 19 Lis 2005
Posty: 4461
Skąd: Katowice
Wysłany: 28 Lipiec 2007, 21:22   
rower
_________________



***
Prawdziwie kochasz wtedy, kiedy nie wiesz, dlaczego
L.Tołstoj
 
 
 
DiBi 
Oficjalny "Psycho Somek"


Pomogła: 2 razy
Wiek: 24
Dołączyła: 23 Lut 2005
Posty: 4585
Wysłany: 29 Lipiec 2007, 18:07   
brzuszki odpuściłam przez weekend. jutro nadrobię, może jeszcze dziś..
a co zrobiłam?
dwie godzinki na stadionie z chłopakami- troche biegania i piłka nożna :) zawsze to coś! suuuper się czuję :mrgreen:
_________________
Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie...
 
 
opuncja 
Oficjalny "Psycho Somek"
**********



Pomogła: 1 raz
Wiek: 26
Dołączyła: 07 Sty 2006
Posty: 5530
Skąd: z głębi duszy...
Wysłany: 29 Lipiec 2007, 18:31   
kurka, Dibi ,a le Ci fajnie, że masz towarzystwo!!!
tajk najprzyjemniej :)

a ja dziś stepperek chyba tylko troszkę rusze...
_________________
Kropla Miłości warta jest więcej niż ocean rozumu...
 
 
DiBi 
Oficjalny "Psycho Somek"


Pomogła: 2 razy
Wiek: 24
Dołączyła: 23 Lut 2005
Posty: 4585
Wysłany: 29 Lipiec 2007, 18:33   
opuncja napisał/a:
kurka, Dibi ,a le Ci fajnie, że masz towarzystwo!!!
tajk najprzyjemniej :)

a ja dziś stepperek chyba tylko troszkę rusze...


towarzystwo mialam okazjonalnie.. tylko w weekendy przy ładnej pogodzie :kwasny:

a ja Ci stepperka zazdroszczę..
a jak? widać/ czuć efekty?
_________________
Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie...
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Psyche & Soma Strona Główna » Soma czyli zdrowie i uroda » Kącik piękności » RUSZAMY się !
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
 Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group • Mapa forum
odwiedziny z innych stron • statystyki dzienne